心理百科

今天来聊聊一个超有意思但又常 “坑” 我们的心理现象 —— 晕轮效应！ 在心理学领域，晕轮效应作为一种常见且影响深远的心

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​​你身边是否有这样的人？ 当面对不需要的推销时，她会微笑地告诉推销者“谢谢，我不需要”；面对别人不恰当的玩笑时，她会冷

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生活并非总是坦途，在日常里，挫折常常冷不丁地冒出来与我们狭路相逢。但我们要明白，当困难如山般横亘在眼前时，真正能助我们跨

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屏幕前的你，有没有过这样的体会： 内心时常被无力感包围，总觉得生活好像在和自己作对，做什么都不顺心，焦虑、内耗？ 甚至脑

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别让情绪怪兽控制你！揭秘野马效应！今天给大家科普一个超级重要的心理学现象——野马效应。本文将从野马效应的内涵、危害、产生

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宝子们，今天唠唠一个悄悄搅乱咱生活的 “隐形捣乱鬼”—— 灾难化思维。 就说上班迟到这事吧。同事小王某天早上闹钟没响，睁

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什么是钝感力 “钝感力”一词是日本作家渡边淳一发明的，按照渡边淳自己的解释:“钝感力”可直译为“迟钝的力量”，即从容面对

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不少人在感到压力山大或悲伤焦虑的时候，都喜欢吃奶油蛋糕、糖果、冰淇淋、比萨饼这样高糖高脂的食物。然而，这些高能食品并不能

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焦虑是我们对待客观事物的一种态度，亦是一种情绪表现。那么，为什么有的人能达观地面对生活，有的人却因为一点小事儿就忧心忡忡

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随着物质生活日益丰富，人们越来越关注自己的精神世界，特别是情绪价值在近些年悄然兴起，成为很多人的口头禅。情绪价值是指个体

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