心理百科

大家有没有遇到过这种情况：当你对一件事的发展越发担心时，你担心的糟糕状况就越可能发生。假设你清晨出门，忽然开始担心你落下

更多

近期 疫情防控形势严峻复杂 在做好科学防护的同时 还应调适心情、安抚心灵 做好心理防护 保护身心健康 ● 如何保持平和心

更多

就目前的疫情来说，首先给广大民众带来困扰的是我们一向规律的生活，突然充满了不确定性；大家的生活空间被压缩，不能再想去哪就

更多

《深渊：抑郁流行的进化根源》一书指出：理想和现实的差距有多大，我们的抑郁有多深。 01 有心理学研究表明：快乐与我们拥有

更多

1）制定细节的、明确的目标 抑郁的人倾向于订的目标都太宏大或者模糊：“我想要快乐起来”、“我想要摆脱孤独感”；而不抑郁的

更多

一、什么是精神分裂症? 是一组病因未明的重性精神病 。多起病于青壮年,急性期的主要表现有幻觉、妄想和思维混乱 ,部分患者

更多

一、精神障碍的早期症状 主要有以下症状: ①懒散：不讲个人卫生 ,工作不认真 ,不遵守劳动纪律,受到批评也觉得无所谓,仍

更多

1.人生不同阶段常见心理问题及应对策略? 婴幼儿(0-3 岁)常见的心理问题 ,有养育方式不当所带来的心理发育问题 ,如

更多

1.什么是心理健康? 心理健康又称精神健康,是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。主要包括以下特征:智力

更多

         曾经看过这样的一段话: 委屈纠结会存在胃里 暴躁会存在子宫里 压力会存在肩颈里 郁闷会存在乳房里 ……

更多